私たちは毎日の睡眠で、日中のストレスや刺激で傷ついた37兆個の細胞を修復・再生しています。
免疫力を高め、ポジティブな思考を育む睡眠は、今という時代を前向きに生きる要ともいえます。
今回のプランは、都会の喧騒を忘れる上質な空間に、イタリア製の最新まくら、アロマ、音楽、ハーブティーを揃え、
快眠にいざなう工夫をこらしました。
また、書籍『眠トレ！』には、さまざまなシーンやタイプに合わせた睡眠メソッドが満載。
ご自身にピッタリな睡眠のコツを、すぐに実践していただけます。
日々の緊張を解き放ち、エネルギーに満ちた明日のために、ぜひこのプランをご利用ください。
三橋美穂

1.書籍「眠トレ」（三笠書房）1名さま1冊
　睡眠を正しく理解し、その効果を最大限にする、「睡眠トレーニングメソッド（眠トレ）」をご紹介しています。
　睡眠のパワーを最大限に活かす「眠りの達人」を目指して、眠トレに取り組んでみてはいかがでしょうか。

2.エアー＆ピローミスト スリープシープ（アットアロマ）1名さま1本
　「ディープブレス」 　60㎖
　呼吸を深くゆったりリズムを整え、眠りへと誘います。

3.テクノジェル®「コンベックスピロー」
　お部屋に高さの違う枕を2種類ご用意しております。（9㎝、11㎝）
　お試しいただき、お好みの枕をご使用ください。
　※枕はお持ち帰りできませんので、ご了承ください。
　協力：株式会社ディーブレス

4.眠りに誘うＣＤ2種
　「究極の眠れる音楽」
　「至福の眠りの音楽」
　お部屋にＣＤプレーヤーをご用意しておりますので
　お好みの音楽を聴きながら入眠をお試しください。
　※ＣＤはお持ち帰りできませんので、ご了承ください。
　協力：株式会社デラ

5.ロンネフェルトのハーブティー「カモミールティー」1名さま2パック